胃总是咕咕叫应该怎么办

胃总是咕咕叫虑消化不良或者胃肠功能紊乱。跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等等有关系，首先要注意保暖，不要受寒着凉，避免辛辣油腻食物，饮食清淡。

可能是胃肠道功能紊乱，又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可引影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。