胃胀，浑身没劲，吃饭很少

病情分析：根据您的叙述，您的情况考虑是有肝郁脾虚、肝胃不和的问题。发病与情绪影响、饮食习惯、疲劳、熬夜等的因素有关。

指导意见：可以请中医大夫看看，选择中药如逍遥散、柴胡疏肝散等加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。