你好，从你的描述看，周身无力，脚扒手软，有可能是贫血导致气血不佳的。可以去医院做个血常规检查看，使用些补气的食物，比如猪肝、红枣等食物。
建议平时注意加强营养，增加锻炼，并注意休息，避免吃刺激性的食物。稍后方便作个评价。
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