指导意见：你好，随着年龄的增长，压力越来越小，所以会出现长胖的情况。并且1米五八，九十二斤，也是很正常很苗条的，不要太在意那些东西，不然容易造成内分泌紊乱。
导致月经不调，如果想减肥最好的方法就是多运动，晚上，一定要少吃，千万不要吃零食，希望能够帮助你。
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