髌骨内侧靠下的位置疼痛，伸曲时有响声到底

未出门。以为恢复得差不多了，就去逛街了一次，回来后膝盖很痛，之后就很少长时间活动了。近期，右膝内侧下方疼痛越来越严重，在家里日常的走动都痛得厉害，弯曲时髌骨有响声。a.去医院复诊，医生将髌骨往内侧推一点点没有响声，说可能是髌骨内侧支持带损伤，需要做手术重建。b.另一老医生又说是髌骨内侧副韧带和筋膜损伤。c.还有医生又认为是天气引起疼痛感更强，只要少活动，坚持功能锻炼，慢慢会恢复。