性障碍可不可以吃山药

性障碍可以吃山药。可以食用的，山药具有健脾补肺、益胃补肾的作用。性障碍患者宜食蛋白质含量丰富的食物，如豆类及豆制品、奶类、瘦肉等，可以提供人体所需要的氨基酸。

可以适当摄入脂肪。宜食新鲜的水果和蔬菜，以补充维生素和矿物质。忌食辛辣刺激性食物，禁烟限酒。养成良好的生活习惯，注意合理休息。