最近我CT检查疹断为2肺陈旧性病灶沒有其它症状但上

首先您不必过于担心，肺内陈旧性病灶一般都是炎症或者结核等愈合后残留的索条病灶或者小斑点钙化病灶。对健康没有影响。您的描述有些符合肋软骨炎的表现，也符合肋间神经痛的表现。

1、天气转凉时，首先要避免感冒。

2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。

3、平时注意保暖，防止受寒。

4、身体出汗时不要立即脱衣，以免受风着凉。

5、衣着要松软、干燥、避免潮湿。

6、经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。

7、注意劳逸结合，不要过于劳累。

8、劳动时，注意提高防护意识，搬抬重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。

9、饮食应注意禁忌。