问题分析：从以上情况来看，表现为无明显诱因下出现的焦虑不安和躯体不适感，需要考虑焦虑发作意见建议：个人意见:焦虑障碍的可能性较大。
建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，进一步做相关焦虑量表以及必要时口服抗焦虑药物治疗
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