泡脚对肾有好处吗

泡脚对肾有好处，特别是肾阳虚的病人，表现畏寒肢冷、腰膝酸软、小便清长等症状。泡脚可以起到活血通络驱寒的作用，需要每日坚持泡脚，另外在夏天不要泡脚，夏天本身出汗较多，所以不适宜在泡脚，泡脚一般选择在冬季和秋季。

泡脚时还可以先泽加入一些药材，例如艾叶、红花等，艾叶性温，有温阳补肾的作用，红花有活血的作用。