前额发蒙，发晕，时常早醒而无法再入眠，反应变得迟钝

问题分析：你好，根据你提供的信息，你可能是得了焦虑症，或者抑郁症，主要是心里紧张，压力过大所致，主要表现为头晕，头闷，气短，心悸，烦躁不安，睡眠困难，实际上身体本身没有器质性的病变，大可不必，整日为此忧心忡忡。

意见建议：本病的治疗主要是精神心理调理，保持心情愉悦，放下思想包袱，要养成良好的生活作息习惯，按时吃饭，按时睡觉，多参加体育锻炼，改善人的精神状态，培养一些兴趣爱好，比如听音乐，看书，骑行，多参加户外活动，广交朋友，远离孤独。

入睡困难，可以选用一些镇静安神的药物，睡觉前服用，比如天王补心丹，朱砂安神丸，补脑口服液，参芪五味子等等，睡眠质量提高了，才能保持旺盛的精力饱满的情绪。

可以去书店买一些中医类的养生书籍。