网球肘多长时间能好

一般来说，网球肘产生初期，肘关节附近会出现酸胀和轻微疼痛，用力伸手腕和前臂内、外旋时，肘部疼痛加重。若没及时控制，症状加重，向前臂扩散，则提重物或拧毛巾也有明显的疼痛，肘外侧有明显的压痛点。

有网球肘时，要根据症状轻重、疼痛程度，各有不同的治疗方法。早期疼痛轻微，可用针灸和理疗，封闭治疗效果明显，按摩的效果也好。

急性期疼痛剧烈。应以静养、休息为主，辅以消炎止痛药，如芬必得，扶他林等。不可绑绷带，戴护肘强行运动，那样会加重病情。

最好用冰敷来缓解疼痛，冰敷以10-15分钟为宜，以免冻伤皮肤。在保守治疗无效时，可考虑手术。时间还真不好说。