中年男性头皮出油脱发怎么办

建议：您好，根据你的描述应该是脂溢性脱发，建议还是及时的去正规医院接受治疗，另外注意四一下日常护理(一)生活调理讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后旧能少用电吹风和染发(二)饮食调理饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯，油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。

在一般情况下，本病以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外，应给予镇静安神的食品，如百合，莲子，酸枣仁等，精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品，如海参，核桃仁等。