你这情况首先看你自己有没有病先，要是没病的话这是属于天气变化正常现象，建议每天多喝水且多吃水果之类的东西，因为水果有很多维生素可以补充身体，另一方面睡觉前用点盐水嗽口，也有可能和睡觉时张口呼吸有关系。
另外，注意房间湿度，建议安装加湿器。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
