向您这种情况考虑您是长时间低头工作,或者长时间一个姿势造成的劲椎病。根据这种病情,您可以做个颈椎检查,若是颈椎病您可以服用颈复康颗粒。
工作时不用总是低着头,或保持一个姿势。加强颈部锻炼,促进血液循环,减轻病症。锻炼时可双手上举头部后仰每天十分钟,一个月后症状会有所缓解。
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