上臂长了好多褐色的斑点怎么回事？

根据你的说的长斑有可能是晒太阳或者经常要对着辐射比较大的机器，或者内分泌失调，肝气不疏等情况的。建议服用维生素C，外擦氢坤霜，天然型VE胶丸涂搽一天两次均匀涂抹，效果很慢，需坚持治疗。

要注意以下方面：避免日晒，防止炎症性色素沉着发生;注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张;疗程较长，要坚持治疗。