肚子痛，感觉快来月经。吃什么汤让月经通畅

病情分析： 您好，您的情况应该是痛经，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等都容易造成痛经。

可以喝些红糖姜水，有温里作用，促进帮助经血顺利排出。意见建议：月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。

因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。