你好,根据你说的情况,初步考虑是有外伤扭伤或者是有受凉等原因导致的可能的。指导意见对于这种情况,你是可以使用红花油或者使用毛巾热敷患处的,也可以试用点消炎止痛膏贴服患处的,尽量是最近一段时间注意休息的。
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