您好，你的疼痛症状应该是由于受凉劳累过度、颈椎病等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛，可以针灸按摩治疗。指导意见痛则不通，针灸按摩通经活络、活血化瘀、行气止痛，是临床上治疗疼痛疾病的特效方法，配合按摩效果更好。
多休息。
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