首页 > 权威问答 > 我家宝宝晚上12点才睡，第二天上午又睡的多，请问有没有什么办法调整过来？

问患者提问

我家宝宝晚上12点才睡，第二天上午又睡的多，请问有没有什么办法调整过来？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

我家的之前也这样，现在已经慢慢调整到10点了。每天晚上八点上床，然后他吃奶干啥的折腾一下，一般现在10点能睡了。
反正就是要给他养成习惯，慢慢调整。我家宝宝白天也睡的多，他玩不了一会就要睡觉了。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号