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治疗白发吃黑芝麻，是生吃好还是炒了吃好？

BR>患者年龄:女，五十岁医生您好！回复我的医生治疗白发吃黑芝麻，是生吃好还是炒了吃好？谢谢您的回复！

提问时间：2020-02-22

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：您好，像您这个年龄，按饮食结构调理。应该煮粥喝，每天早晚，各三小勺。熬粥的时候煮进去，这样有利于您的这个年龄段吸收利用。
辅助白发也也可以经常按摩头皮，有活血的作用。可以提高身体营养传输毛囊功效。

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