湿热体质的人可以喝牛奶吗？会增加湿热吗？

您好，根据您的描述，您上述情况属于湿热体质的人可以喝牛奶之后存在的问题，我们说没有喝牛奶会增加湿热的说法，只要喝了没有不良反应，都是可以喝的。

,牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收，所以说是可以经常饮用的。