年纪大了，身体虚弱时能吃三七嘛？是否会有不良反应。

病例分析:可能不是三七引起的 。三七粉有双向调节作用，你的情况气血虚弱引起的，建议补益气血。平时应该多吃补益气血的食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾、红糖等。

女性在月经后，可以用阿胶加红枣和鸡蛋一起熬汤。阿胶是补血的佳品，其具有补血、滋阴润燥的功效。当归枸杞茶：当归3克、枸杞9克、红枣9克一起放入锅中，加入500毫升水，煮10分钟即可。

经常饮用能补血调经，美容养颜红枣黑木耳汤：红枣5枚，黑木耳15克。将红枣、黑木耳用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中蒸1小时。

吃红枣、木耳，喝汤。老鸡红枣汤：老鸡1只，胡椒40粒，红枣12枚。将鸡去毛洗净内脏，胡椒纳入鸡腹内，红枣去核洗净。

水煮沸，放进鸡、红枣煲5小时，肉烂后加盐调味。佐餐随量服食。黑糯米粥：大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克、红糖适量，大枣洗净待用，桂圆去皮洗净待用，黑糯米洗净，加入大枣、桂圆、适量水煮成粥状，依口味加入适量红糖即可。

意见建议:如有什么情况，请咨询衢化医院名中医馆详细咨询陈博主任，谢谢您的咨询，祝您早日恢复健康!