如何服用卵磷脂

卵磷脂有血管内的清道夫称号，有降血压、降血脂、抗血栓；护眼明目、健脑促智、益寿延年的功效。如果觉得胶囊太大不好服用的话可以讲胶囊咬破后服用，外面的胶囊可以不吃的。

另外一般患有心血管疾病的人平时要注意饮食清淡，不要吃刺激高糖高脂肪的食物，积极锻炼身体有助于疏通血管，但也不要过于劳累。