问题分析:你好,怀孕之后因为饮食发生了变化,为了保证营养,肉食吃的多一些,再就是蔬菜吃的少,活动的少,所以会有便秘的现象。
意见建议:建议你,多喝水,多吃蔬菜,多喝汤类,肉食里边多加蔬菜,多吃香蕉,可以喝点蜂蜜水哦,也可以吃点孕妇型的益生菌粉。
可以调节肠道的菌群。
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