轻微腰椎盘突出治疗是不是最好不要牵引

首先说这种情况多数是由于不良姿势习惯引起的，如果症状不是太明显，一般不需要进行专门的牵引治疗，建议平时要注意保持良好的姿势习惯，可以每天坚持做一下飞燕动作，有利于腰部的稳定，也可以经常去吊单杠，能够起到牵引的作用。

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