出轨后心情不好，心里空空的这是为什么，想

你好，你现在感觉出轨后心情空荡荡，心里不舒服，感觉有点后悔，有种看破红尘的念头。也许出轨前你觉得好奇，出轨中你有一些刺激，但是这样的感觉一过，你有一些失落。

你有一些抑郁的症状。建议你还是可以有机会把更多的精力放在关注家庭上，平时多做一些户外的运动，比如做瑜珈、游泳、跑步、跳舞等。