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韧带松弛，最最理想的方法是什么？

四个月前打球摔倒，导致后交叉韧带损伤，这几天发现膝盖松动，后交叉韧带肿胀，松弛。现在有三种方法，韧带固缩术和针灸，还有就是手术！请问那种是最理想的？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况没有特别快的恢复办法,建议慢慢锻炼,逐步加大运动量,不要过度活动,否则容易造成再次损伤.可以采取一些按摩等理疗办法.关键是慢慢坚持锻炼,要有毅力。
我觉得你还是手术比较好，是最理想的。祝你健康。

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