吃多了紫菜对身体有影响吗？

病情分析： 紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍；

维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等。

它具有清热利尿、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效。所以可以长期吃，不会有什么副作用意见建议：任何东西都不能多吃。

但是紫菜含碘丰富，对于青春痘有恶化的作用；并且有研究表明沿海地区妇女的乳腺癌发病率高于内陆妇女，其原因与多食海产品不无关系。