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焦虑症临床

最近比较繁忙，精神方面总是高度紧张，脾气暴躁，焦虑症通常哪些常见的表现？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症主要是心神不宁，睡眠差，脾气暴躁，坐立不安，看什么都心烦，头痛头晕无可奈何等，建议心理疏导，不要过分计较成功与失败，相信一切都会过去，时间会解决一切，坐下来闭目冥想想青山绿水，想仙鹤龟寿，想丝路花雨，想红日白雪，保持充足睡眠。

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