早上起床后唾液第一口有血

从你描述的情况来看，是由牙龈炎，龋齿等引发的出血。做过洁牙后，症状会有所缓解，建议你平时还需保持良好的口腔清洁卫生，刷牙时最好使用牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙间的食物残渣，定期到口腔科洁牙，每半年一次，及时去除口腔内不良的刺激物。

多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物等。