饮食要清淡，不可有辣椒，酒等刺激性东西。不可吸烟。建议吃高纤维食物，以促进排便和大便形成，减少油脂食物摄入。如多吃青菜，芹菜，藕等。
不要吃猪肉等大油的东西，主食建议以粗粮为主，如玉米，饭豆，红薯等，少吃大米白面，不太有助于大便形成。
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