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荷叶可以治疗便秘吗

最近一段时间身体不适，总是出现便秘，所以想问一下荷叶可以治疗便秘吗，不会影响肠胃吧，还请那个相关专业人士帮忙解决一下啊，请尽快帮忙解决一下？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

荷叶一般不能治疗便秘。是由长期不良的生活习惯和排便习惯造成的。不要吃辛辣、生冷、僵硬和刺激性的食物。饮食应注重清淡易消化的食物，具有良好的排便习惯，每天排便并定期定点。
即使你没有空闲，你也应该蹲一会儿，不要坐太久。

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