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我是中学生,身高才一米五七,却有一百三十斤重了,我

我是中学生,身高才一米五七,却有一百三十斤重了,我这样健康吗?那要怎样才能减

提问时间：2020-02-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：从你的身高和体重看是偏胖的也不是太胖，如果身体还继续发育的话还是有可能长高的意见建议：是需要平时注意睡眠质量然后多吃高蛋白的食物，不要吃太多的肉类食物和高糖食物，坚持每天进行跑步锻炼就可以了

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