免疫力低下

病情分析：你好，可以尽量选用含有某些抗病作用物质的食物，像大蒜、姜、绿茶、银耳等。水果类如猕猴桃富含大量的维生素C，梨、菠萝、西瓜、草莓、葡萄、香蕉等也都有益于我们的免疫系统。

指导意见：另外，酒精会抑制制造抗体的免疫细胞，增加病菌感染的机会，所以要少喝酒。均衡饮食，营养素是分布在各种食物中的，偏食、结食的人会因为少食某些食物而缺乏某种营养素导致身体出现一些缺乏症状。

以上是对“免疫力低下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！