问患者提问

得了卵巢衰老饮食注意什么呢

我这两年月经量很少，还总是2-3个月不来，医生说卵巢衰老了，这种情况饮食要注意些什么呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

平时要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果等，忌辛辣食品，戒烟少饮酒，可以进行必要的体育锻炼，如走路、瑜珈或太极等。

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