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血糖高的人吃黄米好吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

意见建议：您好，血糖高的人可以多吃米类食物的。注意饮食合理。吃饭时一定要细嚼缓咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。

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