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头发多也很多白发，现在31岁，是身体哪里

头发多也很多白发，现在31岁，是身体哪里头发多也很多白发，现在31岁，是身体哪里不好，需要怎么补吗

提问时间：2020-03-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发跟肾脏关系密切，白发多多吃一些黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物，这些东西都有补肾作用。

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