早晨起来总是流鼻涕和打喷嚏怎么办？

存在的情况考虑可能为过敏性鼻炎引起的打喷嚏及流鼻涕症状。感冒引起的鼻塞及打喷嚏一般不会长时间存在。最好是到医院耳鼻喉科就诊检查明确，对应采取抗过敏治疗如扑尔敏片及伯克纳鼻喷雾剂和鼻炎康片等进行治疗。

注意身体保暖及体质加强，避免受凉及辛辣食物刺激，外出活动避免接触花粉。