你好,从你所说的情况来分析你可能是贫血而引起的下午46点之间犯困,眼睛模糊,总感觉没精神等现象的出现。指导意见乐观心态,建议去医院做一个血常规检查、微量元素测定,应该均衡饮食,合理营养,同时应该积极参加体育锻炼,强身健体,提高机体免疫力和抗病能力,可以适当服用益气生血口服液等药物,合理补钙。
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