你好,根据您所描述的情况,有可能是腰椎病压迫神经导致的,平时要注意休息,不能过于劳累。指导建议:你要注意保暖,尽量不要着凉,建议平时注意适当的按摩,不要睡软床。
平时注意不要久坐和弯腰,建议,最好还是去医院拍片或者做腰部CT,检查一下,看看具体的病因,对症治疗。
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