你好，根据你描述的情况分析，腰麻腿疼的话，应该是腰椎病变引起的坐骨神经痛。建议最好去医院面诊，做个腰椎ct或者核磁。
根据检查结果，制定治疗方案。平时注意多休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉，少吃辛辣刺激食物。
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