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足踝轻度骨折，脚一下垂脚面一处就很疼痛

外脚踝轻度骨折10天了，用足托，配有药膏外敷，内服健骨胶囊、活血化淤胶囊。现在脚不沾地只要下垂，脚面一处就肿疼，能看出发红。抬起脚疼痛感就没了。请问有什么好办法解决吗？多久才能不疼啊

提问时间：2020-03-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，骨折后10天，不但骨折没有愈合，就连损伤的软组织也没有恢复，最少还需要2周的时间。指导意见因此目前下垂后肯定会红肿疼痛，这是由于血液突然充盈到足踝部位无法顺利回流导致的，是目前的正常现象，尽量避免下床，抬高足部休养，3周后才能下垂足部。

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