首页 > 权威问答 > 孕期能喝黑枸杞水吗
问患者提问

孕期能喝黑枸杞水吗

我去怀孕的同学家拜访她的时候发现她特别喜欢和黑枸杞水,但是我考虑到她是孕妇,孕期能喝黑枸杞水吗?
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇是可以适当的喝一些黑枸杞泡水的,枸杞营养比较丰富,有滋补肝肾的作用,孕妇可以适当的喝一些,但不要喝得过多,因为怀孕期间女性最重要的就是饮食均衡,可以多吃一些含有优质蛋白的食物,吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要吃一些薯类杂粮等等,这样才能够给宝宝提供丰富的营养物质,注意休息,不要过度劳累。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号