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怀孕40天失眠1周对小孩有影响吗

我怀孕四十天了，最近连续一个星期都失眠了，要夜里两三点才能睡着，睡的也不香，很困但也睡不着，对小孩有什么影响，还有怎么才可以改善一下情况？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，睡眠时间比平时要多1小时左右，最低保证每天8小时睡眠，这样才能保证健康的生活环境，也有利于胚胎的健康成长。

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