为什么我总是上厕所小便，躺在床上平均40分钟就要去

问题分析：你好，根据描述的情况看多考虑的是尿道炎，膀胱炎引起尿频的现象，多见于泌尿系感染，与日常卫生不良，饮食不良导致上火引起。

另外就是考虑肾虚引起，意见建议：日常饮食方面清淡些，多吃些补肾的食物如牛肉，羊肉，猪肚，芹菜等，好好调理，日常适当进行锻炼，另外可以去医院检查下尿常规。