问题分析：你好，据你的年26岁应该是身强体壮、精力充沛的年龄段，肾精比较充盈，肾的活力也比较旺盛。意见建议：身体正常情况下，性生活可以每周2—3次，如果身体虚弱疲劳，身体不适可以减少性生活次数或身体康复了在做性生活。
祝你快乐。加油。
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