请问医生，我跟腱手术已经5周多了，拆线时术后两周拆

病情分析： 根据你的病情描述，跟腱的血供相对较差，其愈合时间需要3个月甚至更久。所以，术后五周时，做康复训练时需注意。

意见建议：建议：做康复训练时，请循序渐进，对跟腱的牵拉力也不能太大，以免再断裂。局部热敷或者热水泡是可以的。锻炼后轻微的肿胀，也是正常的现象。

锻炼停止后，肿胀会消退的。热敷可以促进肿胀消退。