问患者提问

吃鱼可以补脑吗？

老人说小孩应该多吃点鱼，鱼可以补脑的，吃鱼可以补脑吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鱼类含有较多的DHA，DHA是促进脑力的关键元素,所以说多吃鱼可以补脑。指导意见除了可以补脑，鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。

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