医生您好，我的手因长期洗碗，手

指导意见：一定要带胶手套哟！因为洗碗时都有用洗涤剂的，过多接触洗涤剂后，双手指最末端的指腹会出现干燥、龟裂等症状，手掌开始脱皮、发痒、裂口，很难受的。

所以不能让皮肤直接碰到洗涤剂。洗碗之前可先擦护手霜，再戴上手套，可更好的保护双手。工作后立即将手洗净擦干，并时常补充脂肪如果能多摄取含维生素A，D，E的食物，如鱼肝油，牛乳，奶油等，更有助手部的保养。