长期失眠有部分是习惯性失眠,有部分可能是某些病的前兆,长期失眠如不及时治疗,会引起胃溃疡、心肌炎、神经衰弱等疾病,还会带来注意力下降、记忆力衰退等心理问题,甚至出现抑郁症,既影响自己的身心健康,又影响自己的学习和工作,必须采取有效方法加以克服.失眠多由七情所伤,即恼怒、忧思、悲恐、惊吓而致气血、阴阳失和、脏腑功能失调,以至心神被扰,神不守舍而不寐.胃肠功能不好,也常引起失眠。
中医所谓‘胃不和则卧不安,讲的就是这个道理。用中医药调理是比较理想的治疗方案。来自 河南中医学院第三附属医院门诊部 失眠治疗中心
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